106 TRESTON - ERGONOMIA | ESD | LEAN Manuaalisten taakkojen käsittely ja hyvä ergonomia Työntämisen ja vetämisen ergonomia Vaunujen käyttöön liittyy paljon työntö- ja vetoliikkeitä. Yleisimpiin ergonomiaa huonontaviin riskitekijöihin kuuluu voimakkaat työntö-/vetoliikkeet, epäergonominen vaunusuunnittelu, väärään suuntaan kohdistuvat liikkeet (esim. vetäminen, kun pitäisi työntää), yhdellä kädellä suoritetut työntö- tai vetoliikkeet, liian raskaat kuormat ja väärälle korkeudelle asennetut kahvat. Korkeussäädettävyys on avainasemassa, kun halutaan vähentää työhön liittyvien tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskiä sekä erityisesti alaselkä-, polvi- ja olkapäävammoja. Kun valitset vaunua, ota huomioon ihmiskehon voimantuottoalueet, joiden sisällä työntekijä voi parhaiten hyödyntää voimiaan ilman liiallista ponnistelua. Voimantuottoalueet on esitetty oikealla olevassa kuvassa. Varmistathan, että työntekijäsi pystyvät työntämään ja vetämään vaunua heille oikealta korkeudelta, eli rystys- ja olkakorkeuden väliltä käsivarsien ollessa mahdollisimman lähellä kehoa. Kun työntekijäsi pystyvät hyödyntämään voimantuottoalueitaan, vaunun työntäminen ja vetäminen vaatii vähemmän voimaa, jolloin selkään ja hartioihin kohdistuva haitallinen kuormitus vähenee. Manuaalisten taakkojen käsittely viittaa tavaroiden käsittelyssä käytettäviin nosto-, lasku, työntö-, veto-, kanto-, pito- tai kiinnitysliikkeisiin. Manuaalisten taakkojen käsittely teollisessa työssä rasittaa alaselkää ja olkapäitä ja on yleisin syy työperäiseen väsymykseen sekä alaselän kipuun ja vammoihin. Siksi ei pitäisikään tulla yllätyksenä, että manuaalisten taakkojen käsittely ja siihen liittyvä ergonomia ovat erittäin tärkeässä roolissa työntekijöiden työturvallisuuden ja -terveyden sekä tehokkaiden ja tuottavien työprosessien varmistamisessa. VAUNUT Voimantuottoalueet, missä ihminen voi hyödyntää voimiaan parhaiten ja vähimmällä vaivalla nostaessaan, laskiessaan, työntäessään tai vetäessään taakkoja (polvien yläpuolella, hartioiden alapuolella ja lähellä kehoa). HYVÄ KOHTALAINEN KOHTALAINEN HUONO ERITTÄIN HUONO ERITTÄIN HUONO ERITTÄIN HUONO ERITTÄIN HUONO ERITTÄIN HUONO ERITTÄIN HUONO Olkakorkeus Kyynärkorkeus Lantiokorkeus Rystyskorkeus Polven korkeus HUONO HUONO HUONO HUONO
RkJQdWJsaXNoZXIy NDk0Mw==