8 TRESTON - ERGONOMIA | ESD | LEAN Olemme tunnistaneet 5 pääkohtaa teollisuuden työpisteissä, joihin on syytä kiinnittää huomiota ergonomian näkökulmasta ja ergonomiaa parannettaessa. 1. Kaikki tarvittava helposti saatavilla työskentelyalueella Työpisteen mitoituksessa on tärkeää, että laitteet ja kalusteet voidaan sijoittaa toiminnan ja työprosessien kannalta sujuvasti siten, että eri työtehtäville on riittävästi tilaa ja tehtävien välillä voi helposti siirtyä. On hyvä kiinnittää huomiota työtilan tarkoituksenmukaisuuteen, sillä toimiva ja tehokas työtila on samalla myös turvallinen. Kalusteiden ja laitteiden sijoittelussa tulisi kiinnittää huomiota siihen, että usein tarvittavat laitteet ja materiaalit on helposti saatavilla, vähintäänkin ulottumisalueella. Harvemmin tarvittavia materiaaleja voi sijoittaa esimerkiksi hyllyille, laatikostoon tai aputasoille. Ilman turhia keskeytyksiä työskentely on sujuvampaa ja tuottavampaa. 2. Riittävän kirkas ja säädettävissä oleva valaistus Hyvät työskentelyolosuhteet ovat silmille aivan yhtä tärkeitä kuin muullekin keholle. Tästä syystä valaistusta tulisi aina voida säätää erilaisiin työtehtäviin. Jokaiseen työvaiheeseen ja tehtävään pitää varmistaa riittävästi valoa. Tarkkuutta vaativa työ kuten laadunvalvonta ja kokoonpanotehtävät, varsinkin pitkäkestoisina, edellyttävät yleensä runsaasti valoa. Kun työvalaisin on sekä riittävän tehokas että oikein suunnattu, se auttaa takaamaan riittävän valonvoimakkuuden ja kontrastin – riippumatta työntekijän henkilökohtaisista mieltymyksistä ja tarpeista tai tehtävän tarkkuustasosta.. 3. Taakkojen käsittely Jo 20-25 kg:n taakka on suurimmalle osalle ihmisistä liian painava nostettavaksi ja kannettavaksi ja näinkin alhaisten taakkojen manuaalinen käsittely kasvattaa esimerkiksi selkävaivojen riskiä. Manuaalisten taakkojen käsittely on yleisestikin ottaen suuri työperäinen riskitekijä alaselän ja olkapään vammoille. Työterveyden ja –turvallisuuden ja tehokkaan työskentelyn takaamiseksi onkin erityisen tärkeää kiinnittää huomiota taakkojen käsittelyn ergonomiaan. Tehokkaiden prosessien ja oikean ergonomian varmistamiseksi valitse taakkojen käsittelyyn oikeanlainen vaunu tai siirrettävä aputaso ja ohjeista kaikille työntekijöille oikeanlaiset tekniikat taakkojen käsittelyyn.. 4. Säädettävä työskentelykorkeus Työasennon vaihtelu päivän aikana on varsin tärkeää. Pelkästään istuminen tai seisominen ei kumpikaan ole hyväksi. Tuorein kognitiivinen tutkimus osoittaa, miten suotuisaa työasennon muuttaminen voi olla. Tutkimustulosten mukaan pienetkin liikkeet, kuten seisomaan nouseminen silloin tällöin, parantavat muistia, tarkkaavaisuutta, oppimista ja työntekijän kognitiivista kokonaissuoritusta. 5. Säädettävä työtuoli Ergonomisen työskentelyasennon mahdollistava tuoli on elintärkeä osa hyvin toimivaa, ergonomista ja käyttäjäystävällistä työasemaa. Oikeaoppinen istuminen mahdollistaa tehokkaat ja asianmukaiset liikkeet, vähentää asennon muuttumattomuutta sekä mahdollistaa hyvät ja rennot työasennot. Tuoli yksinään ei paranna työpaikan ergonomiaa, vaan tuoli on säädettävä sitä käyttävän henkilön mukaan – säädä siis tuolia, älä työntekijää! Kuinka parantaa työpisteiden ergonomiaa työpaikoilla? Katso animaatio: 6 tapaa parantaa työpisteen ergonomiaa https://vimeo.com/358783022
RkJQdWJsaXNoZXIy NDk0Mw==